Ich biete Yoga in Kleingruppen an. Ich führe dich verbal und gerne auch mit hands-on Adjustments durch die Stunde. Du wirst nebst viel Entspannung zwischendurch auch mal ins Schwitzen kommen..
Die aktuelle Situation erfordert Flexibilität und neue Lösungen. Ich übertrage darum alle meine Yogalektionen online über Zoom. Die Lektion kostet ohne Abo Fr. 25.-, im Abo ist online einbegriffen.
Es gibt sehr viele verschiedene Yogarichtungen. Ich zähle nachfolgend einige Yogarichtungen auf und versuche, meinen Yogastil zu definieren. Er ist sicher bewegt, kraftvoll und gerne mit Musik.....
