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Ich biete Yoga in Kleingruppen an. Ich führe dich verbal und gerne auch mit hands-on Adjustments durch die Stunde. Du wirst nebst viel Entspannung zwischendurch auch mal ins Schwitzen kommen..
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Für alle, die ihre Yogapraxis noch etwas ergänzen möchten zu Hause, biete ich ein kleines wöchentliches Yoga Livestream Programm an plus 2 Weekend Livestream Yogalektionen für monatlich Fr. 25.-...
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Yoga bietet eine Vielfalt an Übungen und Asanas, die kaum zu überbieten ist. Sie erhält unseren Körper gesund, flexibel und kräftig, bereichert unser Leben mental und führt uns zu uns selbst. Der...
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